

Ваши вопросы, наши ответы!
#1
Отправлено 16 Январь 2013 - 14:06
На правах МСМК по пауэрлифтингу в категории до 90 кг, дам любые консультации и отвечу на любые вопросы!
#2
Отправлено 21 Январь 2013 - 20:19
Владимир Железный (16 Январь 2013 - 14:06) писал:
На правах МСМК по пауэрлифтингу в категории до 90 кг, дам любые консультации и отвечу на любые вопросы!
#3
Отправлено 21 Январь 2013 - 20:26
Strong Man (21 Январь 2013 - 20:19) писал:
по сути, как ты понимаешь, при наборе массы тренировки лифтера и билдера очень похожи. Мало повторений, большие веса, желание блевануть после тяжелого присяда)) Отличие в тонких упражнениях типа на соло повторения или удержание или тренировки ММВ, хотя многие билдеры качают их так же. Короче, советую для начала расставить приоритеты и в зависимости от того, что выше, к тому ближе делать акцент. Ближе лифтинг? Делай мало повторений при базе, задержки, соло, удержания, жгуты и тренируйся в таком направлении. когда придет время сушки просто контролируй питание а трени оставляй те же.
#4
Отправлено 21 Январь 2013 - 20:29
Владимир Железный (21 Январь 2013 - 20:26) писал:
по сути, как ты понимаешь, при наборе массы тренировки лифтера и билдера очень похожи. Мало повторений, большие веса, желание блевануть после тяжелого присяда)) Отличие в тонких упражнениях типа на соло повторения или удержание или тренировки ММВ, хотя многие билдеры качают их так же. Короче, советую для начала расставить приоритеты и в зависимости от того, что выше, к тому ближе делать акцент. Ближе лифтинг? Делай мало повторений при базе, задержки, соло, удержания, жгуты и тренируйся в таком направлении. когда придет время сушки просто контролируй питание а трени оставляй те же.
#7
Отправлено 19 Февраль 2013 - 16:44
#8
Отправлено 13 Март 2013 - 19:34
Вадим (19 Февраль 2013 - 16:44) писал:
#9
Отправлено 26 Июль 2013 - 05:48
#10
Отправлено 01 Февраль 2014 - 14:11
заранее спасибо!
#11
Отправлено 27 Апрель 2014 - 11:10
Евгений (26 Июль 2013 - 05:48) писал:
Прямо таки томоксифен пить с провироном после таких легких курсов смысла большого не вижу. можно ограничится применением трибулуса сразу после курса.
Google+
Друзья, теперь вы можете писать мне сразу в 4х месcенджерах:
Viber, Messenger(FB), WatsApp, Telegram.
Для этого добавьте мой номер +380637070332 в свою телефонную книгу.
#12
Отправлено 27 Апрель 2014 - 11:13
KenPark (01 Февраль 2014 - 14:11) писал:
заранее спасибо!
Привет, холецистит хронический возникает при постоянном неправильном питании. Лечат его в первую очередь правильным регулярным питанием. Что в принципе является обязательным для получения прогресса на курсах и в спорте вообще. Если ты не планируешь начать с изменения питания, то курсы при этом проводить не вижу смысла, если начнешь- то значительных проблем наличие холецистита который будет постепенно проходить у тебя не возникнет.
Google+
Друзья, теперь вы можете писать мне сразу в 4х месcенджерах:
Viber, Messenger(FB), WatsApp, Telegram.
Для этого добавьте мой номер +380637070332 в свою телефонную книгу.
#13
Отправлено 01 Июнь 2014 - 13:59
#14
Отправлено 08 Июль 2014 - 15:25
#15
Отправлено 15 Июль 2014 - 14:28
#16
Отправлено 05 Сентябрь 2014 - 11:07
#17
Отправлено 20 Ноябрь 2014 - 09:02
news46 (01 Июнь 2014 - 13:59) писал:
#18
Отправлено 09 Декабрь 2014 - 15:08
Ximik (08 Июль 2014 - 15:25) писал:
Не совсем, пропионат очень легкий стероиды. и применять после него гонадотропин нецелесообразно. Можно пропить Трибулус и все.
Google+
Друзья, теперь вы можете писать мне сразу в 4х месcенджерах:
Viber, Messenger(FB), WatsApp, Telegram.
Для этого добавьте мой номер +380637070332 в свою телефонную книгу.
#19
Отправлено 09 Декабрь 2014 - 15:10
Вадим24 (05 Сентябрь 2014 - 11:07) писал:
На Крым сейчас ничего не возят. Курс смотрим покупки доллара, ежедневно, при оформлении заказа тебе все посчитают на нашей почте. Курс продажи доллара можно посмотреть вот тут http://obmenka.kharkov.ua/
Google+
Друзья, теперь вы можете писать мне сразу в 4х месcенджерах:
Viber, Messenger(FB), WatsApp, Telegram.
Для этого добавьте мой номер +380637070332 в свою телефонную книгу.
#20
Отправлено 21 Декабрь 2015 - 15:16
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных