9
ну или самообман. Давайте для начала разберемся о чего мы хотим чистится и где оно у нас и откуда взялось.
1. Токсины, это сборное название веществ которые вызывают интоксикацию, появляются они в основном из продуктов питания(жареное, какие то не полезные продукты, добавки в продукты итд), вторично токсины могут образовываться в кишечнике при нарушении пищеварения и дисбактериозе даже из весьма полезных продуктов. Например если кушать на ночь мясо, оно в не сможет толком переварится и усвоится, и его недоваренная желудком часть при определенных условиях начнет в прямом смысле слова гнить прямо в кишечнике, выделяя токсины которые будут попадать в кровь и точно также садить печень как допустим курс метана или что-то подобное.
2. Убивание печени, печень имеет несколько функций в организме, она и чистит кровь от токсинов(о которых говорилось выше) и принимает участие в метаболизме организма, дополняя преобразовывая, превращая одни вещества в другие.
Принимает участие в пищеварении, выделяя ферменты в виде желчи. Чегото там ещё делает но к нашему вопросу не относящееся
3. Микрофлора, как микрофлора ротовой полости так и кишечника непосредственно зависимы от того как и чем мы питаемся, каково наше состояние здоровья, и какие препараты мы принимаем. Так и мы зависимы о того какая у нас микрофлора и в каком она состоянии
К примеру если у Вас нарушена микрофлора ротовой полости то это в последствии может вызывать язвы, желудка и кишечника. Если у вас поселились на правильные бактерии в кишечнике то велика вероятность регулярной или постоянной интоксикации организма з счет выделения ими в процессе жизнедеятельности вредоносных для организма веществ. Нарушить микрофлору кишечника очень легко, несколько пьянок, когда пища попадает вместе с приличной дозой алкоголя(который как бы обеззараживает), пройти курс антибиотиков. В теории каждый раз после подобного Вы должны были бы принимать препараты для восстановления нормальной микрофлоры, если Вы этого не делали в 99% у Вас сейчас не нормальная микрофлора кишечника.Что же с всем этим делать? Пить карсил? Гепабене? - эти препараты облегчают работу печени, помогают е заживить какие то воспаленные дыры которые могли проесть в ней токсины, но не более, никаких других действий они не принесут и все останется как прежде. Токсины замкнутые в печени так там и останутся, организм также и будет себя травить. Да возможно вы чуть легче начнете себя чувствовать но это скорее временное снятие симптомов недели решение вопроса.
Медики могут назвать Вам десяток разных методов чистки организма и все они полезны и важны, но на первом месте всегда будет ДИЕТА. В медицинской практике есть понятие СТОЛОВ или ДИЕТ направленных на улучшение тех или иных процессов. Вот первый попавшийся сайт с описанием некоторых из них http://www.homeomed.ru/dieta.htm
Скажу сразу без диеты толку с чистки практически не будет, и в тоже время самой диетой можно добиться гораздо большего нежели какими то препаратами. В нашем случаи нам необходим 5тый СТОЛ или 5 ДИЕТА или любые из её вариаций, если в них есть необходимость. На диету следует переходить не спеша, и продолжать её около месяца, параллельно проводя лечение. Что дает Диета, она полностью снимает токсическое напряжение с печени, у печени появляется возможность направить силы на само очистку и восстановление а не на борьбу с вновь приходящими из вне токсинами. Она нормализует пищеварение и улучшает отток желчи благодаря чему из печени легче и в болшем количестве будут выходить накопившиеся токсины.
Чтобы ускорить этот процесс можно раза 2 за этот месяц провести Тюбаж, то есть прогнать желчь, лучше всего это делать магнезией а не маслом или какими то ещё народными средствами. http://your-healthyl...chen-magneziej/ Также следует понимать что если у Вас камни или песок в желчном пузыре Вам эту процедуру делать нельзя а то Тюбаж может закончится на операционном столе выковыриванием камней из желчных проток.
Во время диеты полезным будет принимать детоксиканты, такие как энетросгель по инструкции.
Ну и вторую часть этого месяца можно посвятить восстановлению печени и микрофлоры. " последних недели подобной чистки будет полезно попить и гепабене и карсилчик, и что там Вам ещё хотелось всегда. Плюс добавить препараты для восстановления кишечной флоры, этого добра в аптеках завались но лучше посоветоваться с врачем что из этого выбрать.
Есть также всевозможные процедуры полезные но кроме как в санаториях вряд ли они где то по поликлиникам проводятся, так что это пожалуй все что можно самостоятельно сделать домашних условиях.
Если остались вопросы- задавайте
